Turystyka piesza – samo zdrowie

Dziś Światowy Dzień Zdrowia, no to pokażę nasz wkład w zdrowy tryb życia. I wszystko będzie śmiertelnie poważnie.

Dla nas – turystów pieszych każda pogoda jest dobra na wędrówkę, nie zważamy na śnieg, mróz, deszcz czy upał. Wyruszamy na szlak. I oczywiście dzięki temu jesteśmy zahartowani jak mało kto.

trochę mrozu jeszcze nikomu nie zaszkodziło

śnieżna zadymka - też nic strasznego

i na upał mamy swoje sposoby 

nic tak nie hartuje jak marsz w zimnej rzece

Dbamy o kondycję, uprawiamy różne sporty.

 nordic walking to oczywistość

skłony, przysiady i inne ćwiczenia gimnastyczne

podciągania

skoki przez przeszkody

popływalibyśmy, ale szanujemy zakaz

Odżywiamy się zdrowo, bo różnorodnie.

 przed jedzeniem grzecznie myjemy rączki

bułki i herbatę lubimy bardzo

od słodyczy nie stronimy

a borówkę amerykańską kochamy

W razie braków aprowizacyjnych potrafimy sobie zapewnić dostawę świeżego pożywienia. 

jeżyny prosto z krzaka - pycha

 a grzyby ...

 ale niegłodni potrafimy się im oprzeć

 

Nie zaniedbujemy rozwoju intelektualnego. 

czytamy prasę

 analizujemy mapę

 

Wiemy, że opalanie się nie jest zdrowe, ale czasem ulegamy pokusie – to takie ludzkie.

pierwsze majowe przygotowania

 

A jeśli po przeczytaniu tego tekstu ktoś się uśmiechnie albo roześmieje, to też doskonale – śmiech to zdrowie!

Jeśli ktoś pomyślał, że to skutki naszego zdrowego trybu życia, to się myli. Turystyka piesza to zdrowie, c.b.d.o.

 

Zdjęcia: Edek, Janusz i ja